Viele denken bei Kreatin an Sport.
Doch in der modernen Forschung ist Muskulatur ein Altersmarker.
Studien zeigen:
- ab 35 verliert der Körper 3–8 % Muskelmasse pro Jahrzehnt
- ab 45 beschleunigt sich dieser Prozess
- Muskelkraft nimmt sogar doppelt so schnell ab wie Muskelmasse
Warum das wichtig ist:
Muskeln sind nicht nur „Kraft“.
Sie beeinflussen Stoffwechsel, Energie, Haltung, Stabilität und sogar mentale Klarheit.
Wenn Muskelzellen weniger Energie haben, regenerieren sie schlechter – und altern schneller.
Creatin ist eines der wenigen Moleküle, das:
- Muskelabbau verlangsamt
- Energie in den Zellen stabil hält
- und gleichzeitig das Nervensystem unterstützt
Das ist der Grund, warum UNFLDING Kreatin als Basis nutzt – aber bewusst weiter geht.